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janvier 15, 2025Like

Comment combattre la stigmatisation liée aux troubles mentaux ?

Les troubles mentaux, bien qu’ils affectent une large partie de la population mondiale, demeurent souvent mal compris et stigmatisés. Cette stigmatisation, qui se manifeste par des préjugés, des jugements négatifs et des discriminations envers les personnes atteintes de troubles mentaux, a des répercussions profondes sur leur bien-être psychologique et leur capacité à chercher de l’aide. La stigmatisation des troubles mentaux touche divers aspects de la vie des individus, allant des relations interpersonnelles à l’accès aux soins de santé, en passant
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novembre 28, 2019Like

Défiance et mécontentement de la psychothérapie

Défiance et mécontentement de la psychothérapie On ne peut pas facilement faire confiance à son thérapeute dès le début. Car tous les deux sont des étrangers l’un pour l’autre, confrontés à une situation qui est artificielle dans le meilleur des cas, et gênante dans le pire des cas. Si vous rémunérez un professionnel pour son savoir et ses compétences, c’est pour vous aider dans une mauvaise passe de votre vie. Il n’est guère facile d’avoir confiance dans de telles situations.
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décembre 15, 2023Like

Psychothérapie ou coaching de vie : pour en savoir plus…

Le coaching de vie et la psychothérapie sont deux approches distinctes visant à aider les individus à surmonter des défis personnels, à améliorer leur bien-être émotionnel et à atteindre leurs objectifs. Bien qu’ils partagent certains principes de base, ils diffèrent par leur philosophie, leurs techniques et leurs domaines d’application. Le coaching de vie se concentre principalement sur le présent et l’avenir. Il vise à aider les personnes à identifier leurs objectifs, à élaborer des plans d’action et à prendre des
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avril 15, 2023Like

Les idées noires bipolaires : Les différents types, exemple de traitement

Vous savez ce que signifie le délire ? Les illusions sont des pensées et des croisances qui ne s’approchent absolument pas de la réalité, mais qui pour la personne qui délire, sont réelles. La personne en proie à des délires est complètement convaincue par ses pensées et pour elle il s’agit de la réalité ! Les humains essaient de parler aux personnes en situation de déliaison de leurs croyances irréaliste et, de manière ironique, les personnes délirantes disent aux autres
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septembre 15, 2023Like

Quelles sont les causes des phobies ? Comment dépasser les peurs ?

Les phobies, ces peurs irrationnelles et intenses en présence d’objets ou de situations spécifiques, peuvent être débilitantes et affecter considérablement la qualité de vie d’une personne. Mais qu’est-ce qui cause ces phobies ? Les experts ont identifié plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à leur développement. Expériences traumatisantes : Les phobies peuvent résulter d’expériences traumatisantes vécues dans le passé. Par exemple, si quelqu’un a été attaqué par un chien dans son enfance, il pourrait développer une phobie des chiens plus tard
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août 15, 2022Like

La trisomie cérébrale d’Asperger : Ce que c’est, ses Symptômes, ses Causations, son Traitement, et bien plus encore

Le syndrome d’Asperger est un concept global qui peut regrouper différents genres de maladies et de troubles du développement. Pourtant, dans un diagnostic récent, le diagnostic du syndrome d’Asperger est désormais considéré comme une partie du système du spectre autistique et non plus comme une pathologie à proprement dit.La trisomie Ce dernier amendement de la nomenclature a eu lieu en 2013 avec la publication de la toute dernière mouture du Manuel Diagnostique et Statistique des Maladies Mentales (DSM-5). Bien que
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juin 15, 2021Like

Choc de panique

La plupart des crises de panique sont causées par une peur et une anxiété soudaines qui entraîne des symptômes physiques et psychologiques. La crainte ressentie est irréaliste et disproportionnée au vu des événements ou des circonstances qui motivent une telle attaque.Choc Symptômes Les divers symptômes matériel d’une reproche du panique savent inclure cette aspiration au plus vite, la riche sudation, pour réaliser des tremblements, un grand nombre de nausées, de vos vertiges, un ensemble de engourdissements sinon divers picotements, la
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mars 15, 2021Like

Éviter de s’inquiéter, rester heureux et dépasser l’anxiété

Croyez-vous être une personne anxieuse ? Votre mère ou votre père a peut-être souffert d’anxiété et peut-être qu’un frère ou une sœur en souffre aussi. Cela peut vous amener à penser que l’anxiété est votre lot, dont vous avez hérité et que vous ne pouvez donc rien y faire. Mais ce n’est pas vrai du tout et vous vous confinez dans une boîte à limites si vous continuez à le croire. Il existe vérifiable qu’un pourcentage relatives au notre réel
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décembre 14, 2019Like

Gérer adéquatement les situations difficiles après l’échec thérapeutique ( 1/2)

Dans le cas de ceux qui consultent un psychothérapeute, une des situations les plus ardues est de savoir quoi faire si les étapes ont ralenti ou cessé ou si la thérapie ne semble pas faciliter votre croissance. Pour y faire face, il faut changer soudain de thérapeute ou renoncer à la thérapie tous ensemble. Encore plus mauvais, d’autres poursuivent leur collaboration avec le même thérapeute en exprimant l’espoir irréfléchi que le processus fonctionnera ou en se basant sur des affirmations
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septembre 15, 2022Like

Qui est cette personnalité nutrique, à quoi bon la garder proche de vous ?

Il nous arrive à tous d’avoir une ou deux expériences avec des gens toxiques qui nous marquent à vie. On a du mal à croire que le contraire de ce qui est toxique vienne se présenter dans notre vie. Cette action du un tel personnalités m’a tuyau entre réel limite laquelle nous-mêmes n’avais par hasard discuté rapidement: « personne nitrique ». Au moment où j’ai plus adapté des études pas uniques touchant à un fin, personnellement je parcours tombée touchant
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novembre 15, 2022Like

L’essentiel de ce qu’il faut savoir sur le sommeil profond

Avoir ou réaliser un sommeil profond consiste à vous engouffrer dans l’état méditatif sans être dérangé. Le sommeil profondément réparé signifie que vous portez moins d’attention au monde environnant et vous vous concentrez sur votre sommeil. Pour résumer, le sommeil profond est comme un sommeil de qualité. Le sommeil en profondeur est le stade de sommeil le plus profond pendant duquel vous aurez besoin de vous revigorer pour vous réveiller le matin. Lors du sommeil profond, les ondes de votre
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septembre 15, 2021Like

C’est quoi la psychologie du couple et de la famille?

La psychologie du couple et de la famille (PCF) est une spécialité de la psychologie professionnelle qui se concentre sur les émotions, les pensées et les comportements des personnes, des couples et des familles dans leurs relations et dans l’environnement plus large dans lequel ils fonctionnent. La CFP s’appuie sur les vastes fondements conceptuels de la psychologie systémique et se concentre uniquement sur la compréhension et l’intervention dans les systèmes relationnels systémiques (couples, familles, groupes, organisations et société en général).
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