Blog – Lire les derniers articles
septembre 15, 2021Like
C’est quoi la psychologie du couple et de la famille?
La psychologie du couple et de la famille (PCF) est une spécialité de la psychologie professionnelle qui se concentre sur les émotions, les pensées et les comportements des personnes, des couples et des familles dans leurs relations et dans l’environnement plus large dans lequel ils fonctionnent. La CFP s’appuie sur les vastes fondements conceptuels de la psychologie systémique et se concentre uniquement sur la compréhension et l’intervention dans les systèmes relationnels systémiques (couples, familles, groupes, organisations et société en général). Uncategorized
août 15, 2022Like
La trisomie cérébrale d’Asperger : Ce que c’est, ses Symptômes, ses Causations, son Traitement, et bien plus encore
Le syndrome d’Asperger est un concept global qui peut regrouper différents genres de maladies et de troubles du développement. Pourtant, dans un diagnostic récent, le diagnostic du syndrome d’Asperger est désormais considéré comme une partie du système du spectre autistique et non plus comme une pathologie à proprement dit.La trisomie Ce dernier amendement de la nomenclature a eu lieu en 2013 avec la publication de la toute dernière mouture du Manuel Diagnostique et Statistique des Maladies Mentales (DSM-5). Bien que Uncategorized
juin 15, 2025Like
Emploi et bien-être psychologique : identifier les défis et trouver des solutions
Dans un monde de plus en plus exigeant, le lien entre l’emploi et le bien-être psychologique est devenu un sujet crucial. En effet, alors que le travail occupe une place centrale dans la vie des individus, il peut à la fois être une source d’épanouissement et de stress. La manière dont un individu vit ses expériences professionnelles influe considérablement sur son état mental et émotionnel. De nombreux défis se posent, mais des solutions existent pour favoriser un environnement de travail Uncategorized
décembre 15, 2023Like
Les Amitiés avec les femmes favorisent-elles une bonne ou une faible santé mentale ?
Les relations que les femmes entretiennent dans leur vie quotidienne jouent un rôle crucial dans leur bien-être mental et émotionnel. Dans cet essai, nous explorerons l’impact des fréquentations féminines sur la santé psychologique. Il convient de souligner que cette question complexe ne peut être traitée de manière définitive, car l’influence des relations varie selon les individus et les circonstances. Néanmoins, en analysant les aspects positifs et négatifs des fréquentations féminines, nous pourrons mieux comprendre leur impact global sur la santé Uncategorized
juillet 15, 2022Like
Est-ce que le multitâche est positif ou négatif en termes de santé mentale ?
On a tous dit, à un stade ou à un autre de notre existence, que nous sommes doués pour le multitâche ! Je trouvais aussi que le multitâche était une excellente chose jusqu’à ce que j’aie un nouveau bébé et que je doive aussi gérer mon travail de bureau ! À mon sens, il se trouve que la spécification du multitâche la toile afin moment-là malheureusement! J’avais l’habitude relatives au réfléchir sommaire nous-mêmes parcours la maîtresse multitâche en outre personnellement Uncategorized
décembre 14, 2019Like
Gérer adéquatement les situations difficiles après l’échec thérapeutique (2/2)
Etudier le fonctionnement des corrélations D’une certaine façon, la séance thérapeutique constitue un drôle de dispositif inter-personnel. Le fait de bien participer à une thérapie exige souvent de partager des moments privilégiés de votre vie. En revanche, vous ne savez pas grand-chose ou très peu sur le thérapeute et, alors que d’autres relations vous sont inconnues, il vous arrivera de ne plus connaître les détails personnels de votre thérapeute avec le cours des choses. Vous êtes principalement un être vulnérable, Psychothérapie
septembre 15, 2024Like
Quels sont les 4 types de santé mentale ?
La santé mentale est un aspect crucial de notre bien-être général, influençant notre façon de penser, de ressentir et de se comporter. Elle détermine également comment nous gérons le stress, interagissons avec les autres et prenons des décisions. Bien que la santé mentale soit souvent résumée en un seul terme, elle est en réalité composée de plusieurs dimensions distinctes. Comprendre ces différentes dimensions peut aider à reconnaître et à traiter divers aspects de la santé mentale. Ce texte explorera les Uncategorized
avril 15, 2024Like
Que veut dire fibromyalgie ?
Comprendre la Fibromyalgie : Symptômes, Causes et Approches de Gestion La fibromyalgie demeure un défi médical complexe, caractérisé par une constellation de symptômes qui affectent la vie quotidienne de millions de personnes à travers le monde. Cet article se penche sur les aspects clés de la fibromyalgie, y compris ses symptômes, ses possibles causes et les approches de gestion actuelles. Symptômes de la Fibromyalgie : Un Tableau Clinique Complex La fibromyalgie se manifeste principalement par des douleurs musculaires et articulaires Uncategorized
avril 15, 2026Like
Comment surmonter une épreuve difficile avec sérénité
Les épreuves difficiles font partie de la vie et peuvent nous submerger par leur intensité émotionnelle. Pourtant, il est possible de les traverser en cultivant une résilience intérieure qui mène à une transformation positive. Apprenez à identifier vos ressources intérieures pour rebondir avec plus de force et de confiance. Reconnaître et accepter l’épreuve La première étape pour surmonter une épreuve difficile consiste à l’accueillir sans jugement. Prenez le temps d’observer vos émotions sans les laisser vous envahir : tristesse, colère Uncategorized
décembre 15, 2024Like
Comment se libérer de la peur du succès ?
La peur du succès est une expérience paradoxale que beaucoup d’entre nous vivent, souvent sans même en être pleinement conscients. Alors que le succès est généralement perçu comme un objectif désirable et une source de satisfaction, il peut aussi être accompagné de craintes profondes et inconscientes. La peur du succès est souvent liée à des croyances limitantes, à la peur de l’inconnu, à des attentes sociales ou à des doutes personnels. Comprendre cette peur et apprendre à s’en libérer peut Uncategorized
avril 21, 2026Like
Thérapie pour anxiété : Retrouver le calme intérieur grâce à des approches adaptées
L’anxiété touche de nombreuses personnes au quotidien, perturbant le sommeil, les relations et la concentration. Heureusement, des thérapies spécifiques offrent des solutions efficaces pour en atténuer les effets et reprendre le contrôle. Ces approches, menées par des professionnels qualifiés, combinent techniques pratiques et travail en profondeur pour un bien-être durable. Les thérapies cognitivo-comportementales : un pilier contre l’anxiété La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des méthodes les plus reconnues pour traiter l’anxiété. Elle repose sur l’idée que nos pensées influencent Uncategorized
décembre 14, 2019Like
Gérer adéquatement les situations difficiles après l’échec thérapeutique ( 1/2)
Dans le cas de ceux qui consultent un psychothérapeute, une des situations les plus ardues est de savoir quoi faire si les étapes ont ralenti ou cessé ou si la thérapie ne semble pas faciliter votre croissance. Pour y faire face, il faut changer soudain de thérapeute ou renoncer à la thérapie tous ensemble. Encore plus mauvais, d’autres poursuivent leur collaboration avec le même thérapeute en exprimant l’espoir irréfléchi que le processus fonctionnera ou en se basant sur des affirmations Psychothérapie